上海・杭州・蘇州7日間モデルコース

01このコースについて

上海3泊、杭州2泊、蘇州1泊。移動は上海→杭州45分、杭州→蘇州1時間30分、蘇州→上海25分。すべて新幹線です。

向いている人

街歩きが好き
写真を撮りたい
家族連れ
ゆっくりしたい
食が目的

向いていない人

「大自然を見たい」人には向きません。江南は都市と水辺の景観です。山や棚田は桂林・張家界へ。

02日程表

移動が短いので、各都市で朝の時間が取れます。それがこのコースの利点です。

1日目｜東京 → 上海

午前の便で浦東着。15:00に宿。16:00から南京東路、日没前に外灘。19:00点灯。

2日目｜上海

9:00に武康路 → 安福路（2時間）。昼はカフェ。14:00に豫園。夜は新天地。

3日目｜上海 → 杭州

8:00の新幹線で杭州へ（45分）。9:30に断橋から白堤 → 11:00に霊隠寺 → 14:30に蘇堤。夕方に雷峰塔。杭州泊。

4日目｜杭州

6:00に西湖を散歩。9:30に梅家塢で龍井茶。13:00に昼食。14:30に河坊街か、烏鎮へ（車1時間30分）。杭州泊。

5日目｜杭州 → 蘇州

9:00の新幹線で蘇州へ（1時間30分）。11:00に着。昼は蘇州麺。13:30に留園。16:00に平江路。蘇州泊。

6日目｜蘇州 → 上海

7:00に平江路を散歩。8:00に拙政園（開園直後）。10:30に蘇州博物館。13:00の新幹線で上海へ。15:00から田子坊かM50。

7日目｜上海 → 東京

9:00に宿を出て、近くで朝食。11:00に空港へ。14:00の便で帰る。

03費用の目安

2名1室、1人あたり。1元＝約21円。

項目	円	元
航空券（往復）	35,000	1,650
ホテル（6泊）	51,000	2,430
食事（7日）	21,000	1,000
新幹線（3区間）	5,600	265
入場料	9,000	430
市内交通	4,000	190

合計約12万6千円（約6,000元）。7日間で1日あたり1万8千円。移動が短いぶん、宿と食に回せます。

04気をつけること

荷物｜3都市を移動するので、キャリーケースは小さめに
拙政園｜7:30の開園に合わせる
西湖｜朝6時台が最も静か
梅雨｜6〜7月は雨。傘を

江南は、移動が短いほど面白い。

三都は1時間以内でつながります。移動に疲れず、街の違いだけを味わえます。

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05よくある質問

7日は長すぎますか？

長くありません。3都市に2泊ずつで、各都市の朝の時間が取れます。5日だと、1都市1泊になり、ただ通過するだけになります。

どの順番が効率的ですか？

上海 → 杭州 → 蘇州 → 上海が最短です。杭州→蘇州は1時間30分、蘇州→上海は25分。

子ども連れでも大丈夫？

大丈夫です。移動が短く、各都市に公園と水辺があります。ベビーカーは畳めるものを。

費用を抑えるには？

宿を1泊6,000円に、食事を半分屋台にすると10万円台に収まります。

画像メモ（制作向け・非表示） この写真は現在仮画像（AI生成）です。主要観光地のため実写が必要。公開前に差し替えてください。共通スタイル：muted color grading, 35mm film, documentary travel photography style

江南三都7日間｜移動は、すべて1時間以内。